5月25日，新闻传播学院举办以“最美毕业季：做最好的自己”为主题的心理健康教育讲座。辅导员许玉莲针对毕业生的毕业问题与毕业焦虑进行心理辅导，帮助同学们缓解毕业过程中存在的心理焦虑、失落等消极情绪。

许玉莲仔细询问了同学们在毕业季遇到的问题，并对同学们进行了针对性的问题解答和心理疏导。对于一些同学存在的就业困难问题，她从个人和社会现实因素仔细分析了问题存在的原因，并建议同学们要有耐心、从具体的事情做起，抓住机会来证明自己、展现自我。针对同学们存在的自我怀疑情绪，她鼓励同学们要自信起来，坚信自己的学习能力，并通过往届优秀毕业生的经验勉励同学。她还建议同学们要学会主动向同伴、长辈寻求帮助，积极调整自身状态，发掘自身的核心竞争力。

讲座后，同学们均表示此次讲座对于他们摆脱毕业压力、顺利走向社会具有非常大的帮助作用。

（文图/吴叶凡）